BAŞ AĞRISINI GEÇİRME YÖNTEMLERİ

Baş ağrısı tutuğunda bütün bir gününüzü mahvedebilir.

Sinirli, Uykusuz ve stresli bir günde, moralinizi bozan bir şey olduğunda baş gösterebilir. Basit baş ağrıları daha çok stres, hava durumu, tansiyon ve kanda oksijenin azalmasından ileri gelir.Genellikle boyundan veya alın bölgesinden başlayan ağrı, yukarı doğru çıkar ve tüm başa yayılır.

Sık sık tekrarlayan baş ağrılarını ciddiye alıp doktora başvurun. Çünkü baş ağrısı vücudunuzda bir şeylerin eksikliğini haber veren bir işarettir. Aksi takdirde baş ağrınız kronikleşebilir.

HAFTALIK BURÇ YORUMLARI

Koç:  19 Ekim'deki Türkiye saati ile 00.50- 04.50 saatleri arasında gerçekleşen Koç Terazi burcu eksenindeki parçalı Ay tutulması, Kadersel olarak görülebilecek, tutulmanın büyük enerjisi var yaşamınızda sevgili koçlar. Elbette ki her bitişte yeni bir başlangıç, yeni bir başlangıçta da bir bitiş vardır Tutulmalar önemli haberleri de beraberlerinde getirirler. Başarıdan bebek doğumuna, önemli bir seyahatten mezuniyete, emlak alım satımından iş görüşmelerine kadar aklımıza gelebilecek her konuda, burç ve yerleşim sembolizmlerine bağlı olarak çeşitli haberler almamızı sağlarlar. Özellikle Ay tutulmasının etkileri, bazen 2 hafta önceden, Bazen de yaşamımızda bir köşeye gizlenmiş gibidir, 6 ay sonrada, Evet, tutulmalar her zaman olumsuz anlamda yorumlanır. Çünkü güneşi kapatırlar… Korkmayın, bir kapı kapanınca diğeri açılır. 11

Evreni oluşturan elementlerin içsel gücümüze etkisi

Ruhumuzun elementlerini biliyor muyuz?

Evreni oluşturan dört elementi hepimiz biliyoruz. Ateş, su, hava, toprak...

Elementler doğada olduğu kadar insan ruhunu dengede tutmak için de etkilidir. Aslında bizler de ruhumuzda bu dört elementi taşıyoruz. Bu elementlerden biri dengesini kaybettiğinde ruhsal problemler yaşıyoruz. Ancak hepsi dengede olduğunda sağlıklı ruha sahip olabiliyoruz.Şimdi gelin elementlerin içsel gücüne bir göz atalım:

Ramazan ayında susuzlukla baş etme yolları...

Ramazan’da sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak ve gün içinde daha az susamak için sahura kadar çeşitli aralıklarla azar azar sıvı gıdalar tüketilmesi öneriliyor.

Bir kişinin günlük sıvı ihtiyacı 2, 5 litre dir. Oruç tutanlar sıvı alımına özellikle dikkat etmeli.
İnşaat, kömür ocakları ve sanayi gibi alanlarda çalışan kişilerin sahurda yoğun demir ve kalsiyum içeren gıdalar tüketilmeli, sahurda enerji deposu olan pekmezden de aşırıya kaçmayacak şekilde yararlanılmalıdır.
SU İHTİYACI NASIL KARŞILANMALI?

Günde kaç fincan kahve içmeliyiz?

 Kahve sevenlere müjde

Günde üç fincan kahve içen yetişkinlerin bazı hastalıklara bağlı ölüm riskinin yaklaşık yüzde 10 azalabileceği belirlendi.



Amerikan Ulusal Kanser Kurumu'nun yaptığı araştırmaya 1995-1996'da 50-71 yaşında olan 400 bin kişi katıldı. Katılımcıların sağlık durumu 31 Aralık 2008'e kadar izlendi.

Natural Life - Doğa ve Doğal Yaşam: Zeytin ve Zeytinyağı Sağlık Mucizesi

Natural Life - Doğa ve Doğal Yaşam: Zeytin ve Zeytinyağı Sağlık Mucizesi: Kanser ilacı olarak; Zeytin Zeytinde kansere karşı etkili birçok maddenin yanı sıra A, D, E ve K vitaminleri de bulunuyor. Sindirim bozuk...

Naturel Life Channel Doğa, Çevre, Ekoloji, Gıda , canlı yaşamı

Sağlık - Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri: Sentetik şeker beyin faaliyetlerini nasıl etkiliyo...

Sağlık - Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri: Sentetik şeker beyin faaliyetlerini nasıl etkiliyo...:   Sentetik şeker beyne zararlı Sentetik şekerin beyin faaliyetlerini olumsuz yönde etkileyebileceği belirlendi. California Üniversites...

Son haberler.Spor, Finans, Kültür Sanat Magazin, Ekonomi, Dış Haberler, Sağlık Haberleri