Beyin, alt beyin, üst beyin, sinir sistemi diye üç kısımdan oluşur.
İnsan beyninin diğer canlılardan farkı, üst beynin gelişmiş olmasından
kaynaklanmaktadır. Alt beyin daha çok otomatik fonksiyonları denetler.
Kalbimizin atması, kan basıncı, hormonlar alt beyin tarafından idare
edilir. Üst beyin ise, daha çok entellektüel işlevlidir. Bilgiler burada
kaydolunur, değerlendirme burada yapılır, davranışlar buradan idare
edilir.
Peki, üst beyin alt beyni kontrol edebilir mi? Yapılan araştırmalar,
bunun mümkün olduğunu göstermiştir. Biz, mutlu olmayı düşününce mutlu
oluyor, hastalığı kafamıza takınca da hasta oluyoruz. Yani, düşünce
tarzımız; hem yaşantımızı, hem de bedenimizi etkilemektedir.
O zaman şu ortaya çıkar: Beynimizin bizim için en önemli tekniği, olumlu düşünmenin ileri
