Kafeinli ya da kafeinsiz düzenli kahve içmenin faydaları

Kahve ölüm riskini azaltıyor!

ABD'de yapılan bir araştırmada, kahvenin ani ölüm riskini azalttığı tespit edildi.

Takvim'de yer alan habere göre, günde düzenli olarak birkaç fincan kahve içmek bazı hastalıklarda ölüm riskini azaltıyor.

Araştırmacıların 30 yıl boyunca takip ettikleri yaklaşık 168 bin kadın ve 40 bin erkek üzerinden elde ettikleri bulgulara dayandırılan makalede, kafeinli ya da kafeinsiz düzenli kahve içmenin kalp-damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı belirtildi.

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui Metafizik / Parapsikoloji Mistisizm, Spiritüalizm, Okultizm ... Astroloji Burçlar,fallar,tarot,Rüya Analizi

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Yaşam Enerji: Şifa kaynağı Hint ayvası

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Yaşam Enerji: Şifa kaynağı Hint ayvası: Yaşam Enerji: Şifa kaynağı Hint ayvası : Son yıllarda tüketimi giderek artan Hint ayvasının faydalarını biliyor musunuz? C vitamini yönünden...

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng ShuiMetafizik / Parapsikoloji Mistisizm, Spiritüalizm, Okultizm ...Astroloji Burçlar,fallar,tarot,Rüya Analizi

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Yoga Mudras: Gestures of the Hands, Feet & Eyes

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Yoga Mudras: Gestures of the Hands, Feet & Eyes:   Yoga Mudras: Gestures of the Hands, Feet & Eyes English | 99 mins | .AVI, XviD, 4478 kbps, 720x480 | MP3, 128 kbps, 2 Ch | 2.82 ...

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng ShuiMetafizik / Parapsikoloji Mistisizm, Spiritüalizm, Okultizm ...Astroloji Burçlar,fallar,tarot,Rüya Analizi

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Anti depresan kullananlar mutlaka okuyun..

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Anti depresan kullananlar mutlaka okuyun..: ANTİ DEPRESAN KULLANANLAR VEYA BIRAKANLAR.HAYATINIZ SİZİN İÇİN ÖNEMLİYSE PAYLAŞIN DUYURUN... ÇOK ÖNEMLİ UYARIDIR! LÜTFEN...

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng ShuiMetafizik / Parapsikoloji Mistisizm, Spiritüalizm, Okultizm ...Astroloji Burçlar,fallar,tarot,Rüya Analizi

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Rüyalarınızı önemseyin

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Rüyalarınızı önemseyin: Rüyalarınıza kulak verin Rüyalarımız, bize sıkıntılarımızı, endişelerimizi, gerçek hayatta bilinçaltına ittiğimiz her duyguyu çeşitli...

Kim,kimdir, kiminle, nerede, ne zaman, nasıl, neden, nedir ?. Gereksiz Haber Dedikodular

Parmaklarınızı 20 saniye sıkmanız yeter...

Parmaklarınızı 20 saniye sıktığınız zaman...

Başınıza ağrı mı saplandı, kaslarınızda gerilme mi var, sinirleriniz mi bozuldu, sindirim sıkıntısı mı çekiyorsunuz, yorgun mu hissediyorsunuz? Doğru parmağı 20 saniye boyunca sıkmak bakın hangi sorunlarınızı çözüyor...

Peki hangi parmağınızı sıkacağınızı bilmiyor musunuz? Refleksoloji vücuttaki belirli bölgele baskı uygulayarak anlık gelişen rahatsızlıkları önleme yöntemidir diyebiliriz. Tıbbi durumlarda etkili bir tedavi olmamakla birlikte, iş stresi, anlık mutsuzluklar, olağan yorgunluklara karşı sizi rahatlatabilecek bazı pratik çözümler sunar.

Barbara Kunz ve Kevin Kunz adlı refleksolojistler geçtiğimiz günlerde kendi sitelerinde yayınladıkları bir makale ile gündelik sıkıntılara sadece elinizi ve parmaklarınızı kullanarak getirebileceğiniz çözümler yayınladılar.

Makalede geçen yöntemler kısa sürede sosyal medyada yayıldı ve büyük ilgi gördü. Hangi parmağını

Hipnozla davranışlar nasıl yönetilir?

“İnsanları hipnotize ederek davranışlarını yönlendirmek ne kadar mümkün?” sorusunun cevabını bulmak için bir deneye katıldım.

Londra Psikiyatri Enstitüsü’nden Psikolog Eamonn Walsh bazı ruhsal hastalıkları araştırmak için hipnoz tekniğini kullanıyor. Sağlam denekleri hipnoz yoluyla gerçeklikten koparıp normal dışı davranışlar sergileyen bir hasta olduğu konusunda ikna ederek bu hastalıkların nedenlerini ve tedavi yöntemlerini bulmaya çalışıyor.

Kendimi onun kontrolüne bırakmadan önce “hipnotize edilebilirlik” oranımı ölçtüler. Beni rahatlatıp düşünce ve davranışlarıma yön vermeye çalıştılar. Önce bir sinek vızıltısı duyacağım söylendi; sonra bir balonun kolumu yavaşça yukarı kaldıracağı. Kolumun hafiflediğini ve yukarı doğru kalktığını hissettim. Sinek vızıltısı ise yorgunluktan uykuya dalarken kafanızdan geçen görüntüler ve duyduğunuz konuşmalar gibi bir histi; gerçek olmadıklarını bildiğiniz halde görmeye ve duymaya devam ediyordunuz. Tepkilerimi değerlendirerek bana 12 üzerinden 10 puan verildi. Yani hipnotize edilebilirlik bakımından en üst yüzde 10’luk dilimde yer alıyordum.

Hipnoz sırasında insanların kendi öznel anlatımlarına dayandığınız için bu sıradaki davranışlarının ne kadar gerçek olup olmadığı, insanların rol yapıyor olma riski konusunda tartışmalar hep olmuştur.

Bende ise numara yapıyormuşum gibi bir his olmamıştı. Fakat Walsh’a deneklerin bu şekilde davranma olasılığını sorduğumda kabul etti ve bu tür şüphelerin araştırma üzerine gölge düşürdüğünü söyledi.

Fakat bunları beyin taraması ile tespit etmek mümkün. Örneğin hipnotize eden kişi deneğe siyah beyaz bir fotoğrafı renkli görmesini söylediğinde, beyinde renk algısıyla ilgili bölgelerin gerçek bir olaya bakıyormuş gibi harekete geçtiği görülür. Aynı kişiden öyle yapıyormuş gibi

Şifa kaynağı Hint ayvası

Son yıllarda tüketimi giderek artan Hint ayvasının faydalarını biliyor musunuz? C vitamini yönünden zengin tropikal bir meyve olan Hint ayvası, ülkemizde Antalya ve Alanya’da yetiştiriliyor ve pek çok manavda da artık satışı yapılıyor.

Doğal antidepresan özelliği bulunan, muhallebi kıvamında vanilyamsı bir tadı bulunan Hint ayvasının