Türkiye'nin Ezber Bozan Haber Gazetesi: Beyin Gücüyle ağrıyı yenebilirsiniz: Vücuttaki ağrıların kontrolü üzerinde uzman Vidyamala Burch, hastalarını tedavi ederken yaşanan ana daha fazla odaklanılması esasına da...
Yaşam ve İnsan için herşeyGenel Kültür, Bilgi Bankası
31 Ağustos 2015 Pazartesi
8 Ağustos 2015 Cumartesi
Meditasyon Egzersizleri
Burada kendi şartlarınıza göre uygulayabilceğiniz bir takım meditasyon egzersizleri ve yaklaşımları var. En çok hoşunuza gidenleri seçin ve kendiniz için en uygun olanı bulun. Her yöntemin değeri her insanın özgün ihtiyaçlarına göre farklılık gösterecektir. Her ne kadar bu egzersizler oldukça kolay olsa da, her şeyin üzerine inşa edildiği temel, bunlardır.
Sabahları İlk Uyandığınızda Tebessüm Edin
Tavana veya duvara bir dal, herhangi başka bir işaret ve hatta “gülümse” sözcüğünü asın ki
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)