Şifalı Bitkiler - Dulaptal Otu Dulaptal Otu ve Faydaları

Dulaptal Otu ve Faydaları

Dulaptalotu (daphne mezereum) : Dulaptalotugillerin örnek bir bitkisi olan bir ağaçcıktır. Yüksek yerlerde yetişir. Çiçekleri güzel kokuludur. Meyveleri kırmızımtıraktır. Yaprakçıkları ise, açık yeşildir. Kabukları kullanılır.Çeşitli flavonlar ve zehirli bileşikler içerir.

Faydası :

• Zona tedavisinde faydalıdır.

Bob Harper: Inside Out Method - Yoga for the Warrior [Video]

Bob Harper: Inside Out Method - Yoga for the Warrior [Video]



Information:
Quote: English | AVI | XVID 1597 kbps 23.976 fps | 720 x 480 | MP3 128 kbps 44 KHz Stereo | 1h17mns | 968 MB

This is yoga at its extreme. Bob has deconstructed the traditional concept of yoga with this vigorous, physique-refining yoga routine that recruits and trains every muscle in your body, stretching your limitations, and delivering powerful weight-loss results. Maximum output is required. Temperatures and heart rates will soar as you push your body to the limit, triggering both physical and metabolic responses that work to deliver your most streamlined physique possible. Go beyond where you thought a normal yoga workout could go!

The moves are yoga-based, but the goals and attitude are pure gym-style strength training. These programs are designed to build lean, strong muscles, not “mind-body tranquility.” There’s no rest and no slowing down. The on-screen countdown timer and Bob’s “aggressive” cuing keeps you constantly in motion (“You’ve got 15 seconds — do as much as you can, as fast as you can!”). The moves are well-designed and effective — a true fusion of toning and yoga (e.g. “a down dog” that smoothly morphs into a classic shoulder press). The second program features mostly traditional abdominal toning like curls, bicycles and planks.



Download:

Code: Download 1Q_bob_harper_yoga_for_the_warrior.part1.rar for free on Filesonic.com
Download 1Q_bob_harper_yoga_for_the_warrior.part2.rar for free on Filesonic.com
Download 1Q_bob_harper_yoga_for_the_warrior.part3.rar for free on Filesonic.com

no pass

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui

Natural Life - Doğa ve Doğal Yaşam: Kırmızı Yaban Mersini ve Faydaları

Natural Life - Doğa ve Doğal Yaşam: Kırmızı Yaban Mersini ve Faydaları: "Kırmızı yaban mersini yaban mersini ile akraba olup Kuzey Avrupa’da Sibirya’da, Japonya’da ve Kuzey Amerika’nın arktik alanlarında yetişi..."

Naturel Life Channel Doğa, Çevre, Ekoloji, Gıda , canlı yaşamı

Toplulukla Yapılan Yoga - Grup Yogası

Dönenceyi yogayla karşıladılar

Yüzlerce insan, en uzun gün olan 21 Haziran'ın ilk ışıklarında New York'un Times Meydanı'nda toplanarak yoga yaptı. Bu etkinlik kentte artık geleneksel bir hal aldı.





Toplulukla Yapılan Yoga



Dönenceyi yogayla karşıladılar

Zeytinyağı felci önlüyor

Zeytinyağı felci önlüyor

Fransa Bordeaux Üniversitesinde yapılan bir araştırma, zeytinyağının 65 yaş üzeri insanlarda felçten korumaya yardım ettiğini ortaya çıkardı.
Yaşam Enerji
Tıp Bilimleri- Fransa Bordeaux Üniversitesinde yapılan 65 yaş ve üstü 7 bin 625 kişinin en az beş yıl incelendiği bir araştırmada, zeytinyağını yemek yaparken ya da salata sosu olarak kullanan kişilerin, hiç zeytinyağı kullanmayanlara göre felç riskinin daha düşük olduğu bulundu. BBC'nin yansıttığı araştırmanın başkanı Dr.Cecilia Samieri, "Araştırmamız,

Akupunktur'da Dile Bakarak Teşhis

Akupunktur'da Dile Bakarak Teşhis

Tedaviden önce akupunktur uzmani 'nabiz testi' denilen metotla vücudun enerji hatlarinda düzensizlik olup olmadigini ortaya çikariyor. Ayrica hastanin diline bakilarak da teshis konulabiliyor. Çin tibbina göre dilin kökü böbreklerin, dil kenarlari safrakesesi ve karacigerin, dilin ortasi mide ve dalagin, dilin ucu ise kalbin ve akcigerlerin durumunu yansitiyor.

Kırışıklığa Pratik Çözüm

••Kırışıklığa Pratik Çözüm••

Gençlik ve güzellik denince kadınlar için akan sular durur. Evde yapabileceğiniz yüz egzersizleri kırışıklıkları sonsuzluğa yollayacak......

Bu yöntem ömürlük
Kremler, bitkisel çözümler, plastik cerrahi ve yardımcı yöntemleri bir kenara bırakıp Lourdes Julian Doplito Çabuk'a kulak verin! Çabuk, dördüncü çocuğunu doğurduktan sonra hem doğum sırasında aldığı kiloları vermek hem de yüzünü toparlamak amaçlı hareketler yapmaya başlıyor.

Dört yıldır yapıyor
Uzun yıllar Amerika’da yaşayan Lourdes, dört yıldan bu yana yüz yogasıyla botoksa gerek kalmadan Türkiye’nin her yerinden gelen kadınları güzelleştiriyor.

Farkı fark edeceksiniz
Dört seansta, (her seans ikişer saat) öğretilen yüz yogasının ücreti 450 YTL. Verdiğiniz bir defalık ücretle hareketleri ömür boyu yapma şansınız var. Yüz yogası için gelenlerin eski ve yeni yüzlerinin fotoğraflarını da çeken Lourdes işini büyük bir ciddiyetle yapıyor.




Egzersizleri ayna karşısında yapın!


Evde, işte kolaylıkla yapabileceğiniz yüz egzersizleri ile cerrahi yöntemlere başvurmadan, acı çekmeden kırışıklık ve sarkmaları önleyebilirsiniz. Yüz kusurlarınızı giderin. Yani kendi söküğünüzü kendiniz dikin!

Dudak üstü çizgileri için kalemli egzersiz

Dudak üstü çizgileri için kalemli egzersiz


Dudak üst çizgileri, burun kenarındaki çizgiler, alt yanak ve boyun çizgileri için kalemli egzersiz. Bir kurşun kalem alın ve dudağınızın arasında yuvarlayın.

Kalemi öne arkaya doğru hareket ettirin, bu sırada yüzünüzde başka bir yerin kırışmamasına özen gösterin. Alt yanak kaslarının sertleştiğini göreceksiniz. Bilgisayar başında kolaylıkla yapabileceğiniz bir hareket......

Gıdı ve alt yanak sarkmaları için egsersiz

Gıdı ve alt yanak sarkmaları için


Kalem yerine bu defa bir kaşık alın dudaklarınızın arasına. Alt dudağı, çeneyi öne doğru çıkarın ve yukarı bakın. Alt yanak kasları, çene, boyun kasları, gıdı tümünün gerildiğini göreceksiniz.

Kas gerilince çalıştığınız bölgenin kısaldığını ve alt yanaktaki sarkmaların sıkılaştığını göreceksiniz. Prensip kasları kısaltmak. Mutfakta yemek yaparken kolaylıkla yapabileceğiniz bir hareket......

REİKİ; Yaşama ve İyileşme sanatı

REİKİ; Yaşama ve İyileşme sanatı

Reiki ışık ve sevgidir, herşeyi ayakta tutan evrensel güçtür. Bizi çevreleyen evren, sonsuz ve tükenmeyen bir enerjiyle doludur.
Reiki doğal şifa enerjisidir.
Beden ve ruhu dengelemek te, yaşamın her planın da etki göstermektedir. Japon ya da Mikao USİU tarafından tekrar keşfedilen tarihi M.Ö 2500 yıllarına dayanan, kültürel ve dinsel sınırları aşan bağımsız güç enerjisidir.
Neye gereksinimiz var sa onu verir.

REİKİ Ne Değildir

REİKİ Ne Değildir:
*Reiki belli bir düşünce ya da inançla ilgili değildir.
*Reiki konsantrasyona bağlı değildir.(Tersine geniş farkındalık gerektirir.)
*Reiki belli bir yana ya da belli kişilere ait değildir.
*Reiki bir kuruluş ya da Reiki Master dan öğrenilemez.
(Öğretmen öğrenciye ancak yolu gösterir, yürümek ya da yürüme biçimini belirlemek öğrenciye aittir.)
*Reiki prensibi nedeniyle asla kötüye kullanılamaz.
(Ne verirsen onu alırsın prensibiyle çalışır.)
*Reiki reddedilecek bir şey değildir, o zaten vardır.

İçimizdeki Güç Reiki

İÇİMİZDEKİ GÜÇ
REİKİ

Uzakdoğu Şifa Yöntemi olarak anılan Reiki yi tanımlamak tan kaçınmış, Yaşam Biçimi olarak algıladığımı paylaşmıştım.
Reiki (yaşam enerjisi) diğer şifa yöntemlerinden ayrı değildir hepsini içinde barındırır. Reiki yapmanın amacı, iyileşmek ve iyileştirmeye yardımcı olmaktır. Hedefimiz, gerçekte kim olduğumuzu bilmek, gerçeklik içinde mutlu ve huzurlu yaşamaktır.

İçimize Dönüş Yolculuğu - S.Pekgöz

FARKINDALIĞIN DÖNÜŞÜMÜ

Bu konuya yazılan her mesaj, önceki mesajlarda başlatılan sohbetin devamı niteliğin dedir. Mesajlar da var görülen noksanları bütünü takip ederseniz tamamlanacaktır.
-sohbete katılmanız birlikte daha ileri bilgilere gitmemizi hızlandıracaktır. -

Burada paylaşacaklarımızın sürekli iki düzey arasın da değiştiğini göreceksiniz.

Geleneksel Reiki'nin Öyküsü

GELENEKSEL REİKİ'nin ÖYKÜSÜ

Geleneksel Reiki nin öyküsü 1800'lerin ortaların da Japonya'da bir Üniversite Rektörü ve aynı zamanda Hıristiyan rahip olan Mikao Usui ile başlar...

Öğrencileri ondan; ''İsa nın şifa yöntemini''öğretmesini isterler. Usui bunu öğrenmek için 10 yılını verir. Japon ya daki Hıristiyan otoriteleri bu şifadan bahsetmenin ve öğrenmenin sözkonusu bile olamayacağını söylerler.
Usui, Hindistan'da ki Buda ve İsa'nın hayatı arasında çarpıcı benzerlikler bulur.
Hindistan'a gider. Budist keşişler -eski ruhsal şifa yöntemlerinin- kaybolduğunu ve ona ancak Budizm in Aydınlanma Yolu ile ulaşabileceğini söyler.

Çakraların Çalışma Sistemi

ÇAKRALARIN ÇALIŞMA SİSTEMİ






KÖK ÇAKRASI

DÜZENLİ ÇALIŞMASI:


Bu çakranın açık ve diğerler ile uyumlu çalışması neticesinde, dünya ve yaşamla derin bir ilişki kurabilirsiniz. Kökleri bozulmamış bir yaşam enerjisi, mutluluk ve iç gücü kazanabilirsiniz. Hayat sevincinizi üretici olarak şekillendirme arzusu duyabilir, dünyasal amaçlarınıza daha kolay ulaşabilirsiniz. Sarsılmaz güven duygunuz ve dünyayı her şeyinizi karşılayan güvenilir bir yer olarak algılayabilirsiniz. Kendinizi dünya yaşamına güvenle açar ve sizin için sakladığınız her şeyi memnuniyetle kabullenmenizi sağlar.

Hayatınızı her an yeni baştan yaratabilirsiniz!

Araştırmalar ruhsal açıdan güçlü insanların zihinsel, duygusal, sosyal ve fiziksel bakımdan da güçlü olduklarını gösteriyor.
Siz de ruhsal bilinç geliştirerek yaşamda karşı karşıya bulunduğunuz zorluklar karşısında güçlü olabilirsiniz.

Hayatınızı her an yeni baştan yaratabilirsiniz!
Önce kim ve ne olduğumuzun bilgisine ulaşmamız gerekir


KİMİM BEN?..